27/6/2022
10 Ejercicios para entrenar espalda en casa
Es común que las personas que acuden regularmente a ejercitar su cuerpo al gimnasio se enfoquen en algunas partes del cuerpo donde siempre es más evidente ver los resultados como los brazos, glúteos, pierna y abs (por supuesto). Pero… ¿qué pasa con la espalda?